·温馨提示·
促进排尿可用热水袋热敷小腹或者用手轻轻按小腹下方，促进大便则应当从饮食上着手，多吃一些流质食物和蔬菜水果等对缓解便秘有利的食物。蜂蜜、香蕉都是产后的食用佳品。
产妇没必要过于担心产后的异常现象
产妇在产后身体上多少都会出现一些异常情况，这是正常的生理现象，一般没有必要过于担心。
呼吸和脉搏情况：产后由于腹压降低，膈肌的下降，并由于卧床休息、活动较少的缘故，产妇呼吸会变慢，达到每分钟16次左右，脉搏也会相应地降到每分钟60～70次。
阴道分泌物的变化：产妇在产褥期由阴道排出的分泌物称为恶露，其中含有血液、脱落的组织和宫颈黏液等。在产后3～4天，恶露会呈现鲜红色，而且量也较多，即血性恶露；在大概1周后，恶露的颜色会渐渐变淡，量也会减少，即炎性恶露；2周后转为白恶露，此时恶露量更少，呈白色或淡黄色；大概在产后3周左右，恶露会结束。恶露的气味初期带有血腥味，随后则慢慢变为无味，如果出现腐臭味，则可能是产后感染的表征，应及时就医。