不得不说，在战斗中，个人的修为提升是最快的，虽然没有使用生命能兑换修为，自己修炼起来，倒是让原本有些虚高的修为，变得极其稳固了。
这也让黄宇明白，虽然可以使用生命能兑换修为，让自己修为得到迅速提升，但是毕竟没有自己修炼得来的精纯，浑厚。
所以，黄宇在能不使用系统兑换修为的情况下，就尽量不要兑换，当然，如果在面对大瓶颈的时候，这就必要了，总而言之，兑换修为的情况，能不那样，就尽量不要兑换。
除非，自己找到可以解决问题的办法，如果自己能够得到一块万年石钟乳，或者万年玉髓的话，就可以没有必要担心了，万年石钟乳和万年玉髓，都是巩固修为最好的东西，但这些东西都是稀罕物，哪里那么容易得到，即便是那些大型宗门，上古传承家族都未必拥有万年石钟乳和万年玉髓，自己想要，那更是不可能了。
当然，系统可以兑换的东西很多，几乎囊括了自己知道的所有好东西，甚至一些自己从未听说过的都有，不过兑换所需要耗费的代价，可实在是太大了，光是一滴万年石钟乳就需要一百上品灵石，也就相当于一万中品灵石。